Как ухаживать за кожей в осенне-зимний период?

Друзья, вас приветствует врач-косметолог команды Beautime и рубрика «Советы косметолога»:) В самом разгаре отопительный сезон, перепады температур помещение/улица приближаются к зверским, поэтому у всех сейчас все сушит, стягивает, трескается... И я сейчас не только про лицо.
Маленькие хитрости для улучшения качества кожи в осенне-зимний период:
Влажность воздуха. Если в комнате воздух сухой, то по законам физики влага с поверхности кожи испаряется интенсивнее! Поэтому ставьте увлажнитель, и будет счастье.
Питание. Помогите коже изнутри. Кушайте рыбу, орехи, льняные семечки и оливковое масло. Можно в аптеке купить добавки с омега-3,6 и добавить в рацион.
Питьевой режим. Все же помнят про 1,5 литра чистой воды в день?:)
После умывания и тонизирования наносите крем на чуть влажную кожу.
На ночь добавьте питательный крем. Ориентируйтесь на маркировку по типу кожи, крема бывают и для жирной кожи тоже.
Маски! В осень/зиму нужны питательные и увлажняющие. Хорошо подойдут альгинатные.
Не забывайте про своего косметолога. Если дефицит гиалуронки сильно выражен, то восстановить его поможет Биоревитализация. Сейчас процедура крайне актуальна.
Есть вопросы? Не стесняйтесь, задавайте! Зима долгая, дайте своей коже провести ее с комфортом:)

А еще мы отлично делаем лазерную эпиляцию в Самаре по самым приятным ценам! У нас есть мед.лицензия, мощные лазеры и мед.персонал с гос. образованием. Это обеспечивает превосходное качество лазерной эпиляции, что подтверждают полученные нами отзывы на лазерную эпиляцию в Самаре.